전체 글91 췌장에 좋은 음식 이거 드세요 | 췌장암 췌장염 음식 추천 췌장에 좋은 음식은 여러가지가 있지만 그 중에서도 딱 한 가지만 꼽으라면 바로 이겁니다. 한번 읽어보세요.췌장에 좋은 음식췌장암이나 췌장염이 혹시나 걱정되시나요? 이번 포스팅은 췌장에 좋은 음식이 있으니 놓치지 마시기 바랍니다. 췌장염을 예방하고 심지어 췌장암을 억제하는 데에도 도움이 되는 식품이 있습니다. 구하기도 너무 쉽고 많은 분들께 친숙한 식품인데요, 바로 우엉입니다. 우엉 하면 김밥재료로 생각하시는 분들이 많을텐데요, 우엉을 반찬으로 자주 드시는 것을 추천드립니다. 장을 보지 않는 주부님이 아니라면, 실제로 우엉이 어떻게 생겼는지도 모르는 분들이 많으실겁니다. 우엉은 나뭇가지처럼 길쭉한 모양의 뿌리입니다. 다른 뿌리들과 비교하면 우엉뿌리는 크게 두 가지 특징이 눈에 들어옵니다. 첫번째는 가늘고 .. 2025. 1. 8. 방광암 증상과 원인 | 이런 소변을 보시면 꼭 확인하세요 소변 잘 보시나요? 소변을 보면 건강이 보인다는 말이 있습니다. 만약 이런 소변을 보시면 방광암 증상일 수 있으니 확인해보시기 바랍니다.방광암 증상 1가지대변의 상태를 보면 내 몸의 대장이 얼마나 건강한지 짐작할 수 있습니다. 마찬가지로 소변을 통해서도 오줌보라고 하는 방광의 건강이상 여부를 파악할 수 있습니다. 그런데 소변상태는 방광뿐만 아니라 콩팥, 전립선의 기능, 비뇨기계 염증, 결석, 당뇨같은 질환도 두루두루 다 반영하기 때문에 잘 감별하는 것이 중요한 포인트입니다. 그 중에서 비뇨기계암, 특히 방광암이 있을 때 내 몸이 보내는 소변의 이상 신호에 대해서 포스팅하겠습니다. 내 몸이 보내는 SOS신호로 딱 한 가지만 기억해 주시면 됩니다. 바로 통증이 없는 혈뇨입니다. 소변에서 피만 나오고 아프거나.. 2025. 1. 7. 프로폴리스 효능 부작용 | 감기약 먹지 말고 이렇게 하세요 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 프로폴리스 아시나요? 감기에 걸렸을 때 감기약 먹지 말고 프로폴리스를 이용하면 효과만점입니다. 한번 읽어보세요.프로폴리스란벌이 만든 꿀은 사람에게 너무 이로운 식품 중 하나입니다. 그런데 벌이 만든 꿀 이외에도 사람한테 너무나 좋은 건강식품 3가지가 있습니다. 그 3가지는 프로폴리스, 로얄제리, 비폴렌이 있습니다. 그 중에서 프로폴리스를 건강하게 먹는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혹시 집에 프로폴리스는 있는데 활용을 잘 못하고 있는 분들은 이 포스팅을 꼭 읽어보시기 바랍니다. 그런데 반대로 체질에 맞지 않는데, 너무 맹신하고 과용하시는 분들이 있습니다. 부작용에 대해서도 알아보시고, 본인들의 체질에 맞게.. 2025. 1. 7. 생강 부작용 증상 10가지 | 이럴 때는 생강 드시지 마세요 생강은 몸을 따뜻하게 해서 좋은 것으로 다들 알고 계실텐데요, 생강을 먹었을 때 부작용이 나타날수도 있습니다. 한번 읽어보세요.생강 부작용 증상생강은 강한 향과 맛만큼 약성도 강하기 때문에 섭취시에도 주의가 필요합니다. 몸에 열이 많은 체질인 분들은 생강을 절대 과식하시면 안됩니다. 아마 이것은 많은 분들이 어느 정도는 알고 있을 거라고 생각이 듭니다. 몸에 열이 많은 분들이 생강을 지속적으로 섭취하면 몸에 열이 쌓이면서 몸이 더 뜨거워지고 두통이 생기고 가슴이 답답해지는 부작용이 생길 수 있습니다. 그런데 체질에 관계없이 생강 섭취를 주의해야 하는 점이 있으니 읽어보시기 바랍니다.01. 38.5도 이상의 고열감기 초기에 나는 미열은 생강으로 해열할 수 있지만 고열이 있을 때 생강을 먹게 되면 열이 더 .. 2025. 1. 6. 마른사람 살찌는 방법 | 이렇게 했더니 살이 쪘어요 마른사람 살찌는 방법 궁금하신가요? 저도 평생 마른사람으로서 너무도 공감합니다. 많이 먹으면 살찐다고 하고, 고칼로리 먹으면 살찐다고 하는데, 잘 안되시죠? 저는 이렇게 했더니 살이 쪘어요. 관심 있으시면 읽어보실래요? 마른사람 이야기우선 본론에 앞서 마른사람의 이야기 한번 공유드릴게요. 저는 평생 말랐었고, 정말 인생에 딱 한번 살찐적이 있어요. 바로 스무살때였는데 고깃집 알바를 하면서 처음으로 살이 찌는 경험을 했었죠, 근데 그때는 너무 어렸고 살이 갑자기 찐 게 별로였는지 지금생각하면 바보같은 행동이었는데 다이어트를 하고 다시 말라깽이로 돌아갔어요. 그 뒤로 살이 찐 적이 없었죠. 그리고 사회생활을 하면서 본격적인(?) 공격성 멘트가 시작됩니다. 상사분이 항상 저한테 어디 아프냐고 많이 물어보셨어요.. 2025. 1. 6. 림프 순환 잘 되게 하려면 | 림프 순환 장애 증상 3가지 림프 순환이 잘 안되면 내 몸에서 보내는 증상이 있습니다. 이번 포스팅은 림프 순환이 안될때 내 몸에서 보내는 증상 3가지와 림프 순환을 방해하는 최악의 음식을 알아보도록 하겠습니다. 한번 읽어보세요.림프 순환이란림프 순환이란 말이 생소하실 수 있습니다. 림프 순환은 혈액순환 이상으로 중요하기 때문에 전체적인 림프 순환이 떨어질 때 나타나는 내 몸 증상 3가지와 함께 림프 순환을 방해하는 최악의 음식을 알아보겠습니다. 우리 몸은 70%가 뼈도 아니고, 근육도 아닌, 바로 물입니다. 그리고 내 몸은 상하수도 시스템이 완벽하게 갖춰져 있습니다. 혈관을 상수도라고 하면 림프관은 하수도입니다. 그리고 이 림프관을 통해서 혈액에서 빠져나온 죽은 세포의 시체, 염증물질, 세균, 바이러스, 산화된 지방, 큰 분자의 .. 2025. 1. 3. 이전 1 2 3 4 ··· 16 다음
